风门的准确位置图视频 按摩风门的好处


风门的准确位置图视频 按摩风门的好处

文章插图
风门的准确位置图
风门位于背部 , 在大椎穴下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎之间)中心 , 左右各2厘米处即是 。
快速取穴法:坐位 , 由颈背交界处椎骨的最高点(第7颈椎)向下数2个椎骨(第2胸椎) , 引一垂线 , 再从肩胛骨内侧缘引一垂线 , 两条垂线之间距离的中点处 , 按压有酸胀感 。
风门穴名解析
【风门的准确位置图视频 按摩风门的好处】 风 , 指穴位内的气血物质主要为风气;门 , 指出入的门户 。“风门”的意思是指膀胱经气血在此画风上行 , 此穴位的物质是膀胱经背俞各穴上行的水湿之气 , 到此穴后吸热胀散 , 并化风上行 , 所以名“风门” 。也称“热府” , “热府俞” , “背俞” , “热府”的意思是指膀胱经气血在这里吸热上行 。“背俞”的意思是指此处穴位的气血来自背部各穴位 。
按摩风门好处
风门穴为足太阳膀胱经背部腧穴 , 督脉与足太阳膀胱经之交会穴 , 督脉主一身之阳 , 足太阳膀胱经主一身之表 , 因此本穴有通络止痛 , 解表退热的作用 , 本穴运化膀胱经气血上达头部 , 通督脉 , 长期坚持按摩 , 可以改善肩部血液循环 , 还可宣通肺气 , 调理气机 , 对于头部 , 肩颈部疾患有治疗功效;再者 , 风门所对应的正好是肺的功能区 , 也是呼吸道所在区域 , 因此多按摩风门还可应对呼吸道疾病 。
按摩风门主治疾病
1.因风门有通络止痛 , 解表退热之功 , 长期坚持按摩可以有效缓解头痛 , 头项强痛 , 肩背酸痛 , 颈部痉挛等症 。
2.按摩风门对风寒感冒发热 , 恶寒 , 咳嗽 , 支气管炎 , 呃逆上气等病症都有很好的保健和调理作用 。

    推荐阅读